Peynir
-
Sağlık
Protein kaynağı bu üçlüden vazgeçmeyin!
Yoğun protein kaynağı olan süt ve süt ürünlerinin oruç tutanları uzun süre tok tutması sebebiyle Ramazan sofralarında bulunması tavsiye ediliyor.
Devamını Oku »
Yoğun protein kaynağı olan süt ve süt ürünlerinin oruç tutanları uzun süre tok tutması sebebiyle Ramazan sofralarında bulunması tavsiye ediliyor.
Devamını Oku »Ramazan ayında tok kalabilmek kadar, sağlıklı ve dengeli beslenmek çok önemlidir. Uzmanlar sahur ve iftarda kaliteli ve sağlıklı bir beslenme…
Devamını Oku »