Duygu
-
Sağlık
Anksiyete ile başa çıkmak için altın öneriler
Son birkaç yıl içinde yaygın görülen rahatsızlıklarının başında gelen anksiyete (kaygı bozukluğu), insanların günlük hayatlarını da etkileyen bir durum. Peki…
Devamını Oku » -
Sağlık
Bedeninize kulak verin!
Bedensel belirtiler ruhsal olarak nasıl hissettiğimizle ilişkili olabilmekte. Birçoğumuz gün içerisinde baş, boyun ve karın ağrıları ya da mide bulantısı…
Devamını Oku » -
Sağlık
En sık görülen yeme bozukluğu; duygusal yeme
Duygusal yemenin, olumsuz duygulara karşılık olarak gelişen ve aşırı yeme eğilimini gösteren bir davranış bozukluğu olduğunu vurgulayan Uzman Klinik Psikolog…
Devamını Oku » -
Sağlık
Olumsuz duyguların ilacı buzdolabı değil
Sağlıklı olabilmenin ön koşullarından birinin yeterli ve dengeli beslenmek olduğunu belirten uzmanlar bazı metabolik, psikolojik ya da sosyolojik faktörlerin çeşitli…
Devamını Oku » -
Gündem
Emotion Coaching İngiltere ve Türkiye Enstitüsü’nden Ortak Eğitim
Emotion Coaching İngiltere ve Türkiye Enstitüsü ortaklaşa yüz yüze tam gün sürecek bir eğitim vermeye hazırlanıyor. Emotion Coaching İngiltere Enstitüsü…
Devamını Oku »